Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0

På löpet

  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • berättarhöst
      Så har det blivit oktober och den första frostnatten är precis avklarad. Så nu har frostnupenheten i... av bebe.
    • IFK-Djurgården
      Låg stämning idag, tänkte jag när jag satte mig på en fyra, (två+två) vid fönstret i den längst bort... av minimal.
    • Nu har storfiskarn kommit hem…
      Ja här ligger en del av sejen som fiskades i Sjonafjorden  6 mil väst om Mo  i Rana. Här är fiskebåt... av Sherry.
  • Diskuteras just nu