Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0
  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • Det skall böjas i tid …
      det som krokigt ska bli, ett ordspråk som föll mig in när jag såg att bebe skrev om ved och dess ... av Berit K.
    • Externa störningar
      På bussen mot Kungsholmen satt vi tre arga damer, som kände oss som Nordeas externa störningar. Vi h... av Gerd.
    • Mejl till Gud?
      Nätet som ger oss information om allt, och möjlighet att uttrycka oss inifrån vårt mest privata – ha... av Didania.
  • Diskuteras just nu

    • Allt har sin tid…
      Allt har sin tid, det finns en tid för allt som sker under himlen: en tid för födelse, en tid för dö... av Sherry.
    • Intressant för vem?
      Vem har intresse av att ta del av beskrivna interna intriger, maktspel och knivhugg? Bokförfattaren ... av Gerd.
    • Ideellt arbete
      Någon har sagt: Utan allt ideellt arbete hade Sverige stannat. Själv bedriver jag läxhjälp på högsta... av Livslust.