Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0

Just nu på veteranen.se/Må Bra

På löpet

  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • Enäggstvillingar…
      Det finns visst några som tror att jag och en annan här på Silver (en man) är enäggstvillingar. Det ... av Sherry.
    • Peppning
      Så har jag varit och lyssnat på ”Sveriges populäraste föredragshållare” Olof Röhlander s... av bebe.
    • Till dig som tror att det är trist i kyrkan..
      Idag var det verkligen full fart. Det var familjegudstjänst och det var fullt ös i kyrkan. En mycket... av Sherry.
  • Diskuteras just nu

    • Intressant för vem?
      Vem har intresse av att ta del av beskrivna interna intriger, maktspel och knivhugg? Bokförfattaren ... av Gerd.
    • Ideellt arbete
      Någon har sagt: Utan allt ideellt arbete hade Sverige stannat. Själv bedriver jag läxhjälp på högsta... av Livslust.
    • Erbjudande med baktanke
      Är man en snyltare om man utnyttjar ett ”lockerbjudande” och sedan tackar nej när erbjud... av silverladyn.