Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0

Just nu på veteranen.se/Må Bra

På löpet

  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • Rollatorutflykt
      Jag har besök av min dotter och vi skulle tillsammans ta oss ner på stan. Det skulle bli min första ... av Didania.
    • När TVn blundar
      Så fortsätter livet med trilskande TV. Som kräver 15 minuters handpåläggning med mystiska ritualer f... av bebe.
    • Gillar ni Filippa?
      Gillar ni Filippa Bark/Sissela Benn? Jag fattar inte hur hon kan ges så mkt tid i Melodifestivalen. ... av Berit K.
  • Diskuteras just nu

    • Om rätten att kasta skit
      Läser i tidningen om Pascalidous som tydligen utsätts för nätförföljelse för sina i mitt tycke utomo... av bebe.
    • Människan och verket
      Minns att jag i en diskussionn om Moberg  framhöls behovet av att skilja mellan människan och verken... av hesiodos.
    • Larmrapport!
      I dag kom en larmrapport om cancerbildande tungmetallen Arsenik som förekommer i risprodukter. Cance... av vetgirig.