Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0

Just nu på veteranen.se/Må Bra

På löpet

  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • Juletider
      Igår var det årets kortaste dag. Igår var det bra väder. Eftersom dagen var så kort slapp vädret ans... av bebe.
    • Fjärilar som jag är skapade av Vår Herre…
      Så jag tror hemskt mycket på Gud. Han är god, snäll och vänlig. Han älskar i alla fall mig och säker... av nattfjarilen.
    • JULDIKT
      Jag prenumererar på humanisternas tidskrift Sans. Den och Axess Magasin är mycket läsvärda tidskrift... av Majsa.
  • Diskuteras just nu

    • Kan vi vara utan ledord ???
      För länge sedan myntades ett antal “ordstäv” som var vägledande på livets vandring och ibland var st... av kylling.
    • Den nya gruppen hemlösa är pensionärer!
      Krävs en årsinkomst på 300 000 kr för att få tillgång till en hyresrätt? Då räcker inte pensionen. O... av orera.
    • Gaggig eller…..?
      Såg ett blogginlägg skrivet av Linnea Lewandows för ett tag sedan och fattade inte riktigt vad det h... av silverladyn.