Må Bra

Katten och hunden gör dig friskareFoto Colourbox

Bli frisk och sund – skaffa katt eller hund

Kattens kelande gör dig mindre stressad, hunden höjer humöret och fiskarna gör dig friskare. Husdjur är rena hälsokuren, och det är inte bara hundpromenadernas motion som gör dig friskare rapporterar TT.

Så gör ditt husdjur dig friskare

Katten och hunden gör dig friskare

Husdjuren förbättrar din hälsa

Ger sällskap
Minskar stress
Ökar välmåendet
Sänker blodtrycket
Ger bättre kondition (om det är ett djur som behöver rastas)

När du gosar med ditt djur frigörs lyckohormonet oxytocin och dina hjärtslag blir lugnare. För ensamma människor är det dessutom till stor glädje att ha en fågel eller rent av fiskar att prata med och bry sig om.

Flera studier visar på husdjurens hälsofrämjande effekter, skriver TT. Brittiska psykiatriker rekommenderar dvärgpapegojor som sällskap till nedstämda personer. Och den som sätter sig ner och betraktar fiskarnas simmande i ett akvarium kan känna hur såväl kroppen som hjärnan slappnar av.

Frida Andersson Johansson
frida.johansson@veteranen.se

Delningar av artikeln i sociala medier Klicka & dela:
0

Just nu på veteranen.se/Må Bra

På löpet

  • Följ Veteranen på Facebook

  • Bloggas just nu

    • Visst var det kallare förr
      Igår, när SMHIs värmemaskinen äntligen krupit under grannens tak, tog jag mig in i mitt datorrum för... av bebe.
    • Tänkvärt om demenssjukdomar
      I DN idag läser jag debattartikeln som fått fäste i mitt minne. Rubriken är ”Alzheimerdrabbade ges i... av Gerd.
    • Ramadan solnedgång
      Hur var det tänkt när Koranen skrevs när muslimernas ramadan infaller under sommartid här i Norden D... av elmyfarnlycke.
  • Diskuteras just nu

    • Har jag ett heltokigt tänkande?????
      Med en dåres envishet så tänker jag på att vi på denna jord är på god väg att förgöra oss. Nu är jag... av vetgirig.
    • Hur tänker jag osv
      Mitt inlägg igår samhälle och politik jag tror att man kommer längre med godhet än hat min uppfattni... av elmyfarnlycke.
    • på smala skånska vägar
      INLÄGGET FELAKTIGT PLACARAT UNDER RUBRIKEN DISKUSSION. MenVägen är smal och vinglar som en BMW-ensam... av bebe.